Patricia Cuba

En los últimos años, la vitamina D3 se ha convertido en uno de los suplementos más populares, gracias a sus múltiples beneficios: fortalece el sistema inmunológico, mejora la absorción de calcio y ayuda a prevenir enfermedades óseas, entre otras cosas. Sin embargo, tomarla por sí sola puede no ser suficiente… e incluso podría tener efectos … Read more

PSYCH-K® En las últimas décadas, la neurociencia ha revelado hallazgos fundamentales sobre el funcionamiento del cerebro, entre ellos la existencia de la Red Cerebral por Defecto (Default Mode Network o DMN). Esta red se activa principalmente cuando no estamos enfocados en tareas externas, y se asocia con la introspección, la autorreflexión y el procesamiento emocional. … Read more