En los últimos años, la vitamina D3 se ha convertido en uno de los suplementos más populares, gracias a sus múltiples beneficios: fortalece el sistema inmunológico, mejora la absorción de calcio y ayuda a prevenir enfermedades óseas, entre otras cosas. Sin embargo, tomarla por sí sola puede no ser suficiente… e incluso podría tener efectos … Read more
PSYCH-K® En las últimas décadas, la neurociencia ha revelado hallazgos fundamentales sobre el funcionamiento del cerebro, entre ellos la existencia de la Red Cerebral por Defecto (Default Mode Network o DMN). Esta red se activa principalmente cuando no estamos enfocados en tareas externas, y se asocia con la introspección, la autorreflexión y el procesamiento emocional. … Read more
En el siglo pasado, Albert Einstein se dio cuenta de que los átomos presentes en los sólidos vibran debido a su energía térmica. El científico coincidió con la Ley de la Vibración que establece que todo lo que existe en el universo, ya sea visible o invisible, cuando se descompone y es analizado en su forma más … Read more
Podría preguntar quién está estresado y, quien más y quien menos a lo largo de su vida se ha sentido estresado. Un término del que se está hablando cada vez más es “el manejo del estrés”: cómo convivir con el estrés y cómo adaptarme al mismo. La sociedad actual está cada vez más inmersa en … Read more
